BioWell

L-Arginin

Vad är L-arginin?
L-arginin är en aminosyra som spelar en viktig roll i kroppens kväveoxidproduktion och i flera metaboliska processer. Den klassas som en semi-essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen normalt kan producera den själv, men behovet kan öka vid exempelvis intensiv träning, sjukdom eller tillväxt. L-arginin är involverad i proteinsyntes, sårläkning, immunfunktion och reglering av blodflöde genom att bidra till bildningen av kväveoxid (NO), en signalsubstans som vidgar blodkärlen.
L-arginin finns naturligt i proteinrika livsmedel som kött, fågel, fisk, ägg, mejeriprodukter, baljväxter, nötter och frön. Eftersom kroppens eget behov ibland kan överstiga produktionen, särskilt vid hög fysisk aktivitet, är det viktigt att få i sig tillräckligt via kosten eller vid behov som tillskott.

L-arginin i kost och tillskott
L-arginin används ofta som ingrediens i sport- och pre-workout-tillskott, där den uppskattas för sin roll i blodcirkulation och prestation. Tillskott finns som pulver, kapslar eller tabletter och används av idrottare, personer med höga träningskrav eller de som vill stödja blodflöde, muskelpump och återhämtning.
Ett tillräckligt intag av L-arginin via mat eller tillskott bidrar till att kroppen får de aminosyror som krävs för normal proteinsyntes, blodkärlsfunktion och immunförsvar. Livsmedelsverket rekommenderar en varierad och balanserad kost för att tillgodose behovet av alla aminosyror.

Stäng
Välj fält som ska visas. Andra kommer att döljas. Dra och släpp för att ordna om ordningen.
  • Bild
  • SKU
  • Betyg
  • Pris
  • Lager
  • Tillgänglighet
  • Lägg till i varukorg
  • Beskrivning
  • Innehåll
  • Vikt
  • Mått
  • Ytterligare information
Klicka utanför för att dölja jämförelsefältet
Jämför
Varukorg stäng